Il costo comprende:
• 3 giornate di corso full immersion (8 ore al giorno)
• 3 pranzi
• Partecipazione a tutte le attività facoltative della mattina. Per chi partecipa alle attività facoltative della mattina è inclusa anche la colazione.
Il costo non comprende l’alloggio, per il quale ci sono varie soluzioni nelle vicinanze della nostra struttura.
Teoria: i Principi Fondamentali dell’Ayurveda e del Massaggio Ayurvedico.
Pratica: Sarvabhyanga, il principale massaggio ayurvedico di tutto il corpo, completo in tutte le sue posizioni, a 4 mani e a 2 mani.
Nel corso la metodologia dell’insegnamento e l’intensa pratica ripetuta e costante fanno sì che l’apprendimento di questo lungo e completo massaggio, rimanga poi impresso e diventi praticabile per l’operatore.
Orario delle lezioni: 9:30/13,00 – 14,30/18,30
Apertura al nuovo giorno con Meditazione e rito breve di ringraziamento con canti e Mantra.
Vi consigliamo di arrivare all’Elba venerdì 21 Aprile
Sabato, domenica lunedì 3 giorni di corso full immersion.
Martedì 25 aprile giornata conclusiva
• Mattina: possibilità di escursione alla scoperta dell’Isola
Pomeriggio: partenza dall’isola in base orario nave
• Il corso è a numero limitato.