AYURVEDA UNA VIA DI KARMA YOGA: I PRINCIPI, LE PRATICHE, LA SPIRITUALITÀ
È USCITA LA TERZA EDIZIONE TANTO ATTESA, ANCHE IN INGLESE!
IL LIBRO CHE E’ DIVENTATO UN PUNTO DI RIFERIMENTO PER L’AYURVEDA IN ITALIA
Questo volume è una guida completa all’Ayurveda, intesa come scienza della vita e percorso di consapevolezza, che unisce in sé conoscenza teorica, applicazione pratica e profondità spirituale. Accanto all’esposizione chiara e sistematica dei principi fondamentali, il libro esplora:
- Un’analisi chiara dei Dosha: Impara a identificare la tua costituzione individuale (Prakriti) e a ritrovare l’equilibrio naturale.
- Manuale pratico e terapeutico: Tecniche dettagliate sui massaggi ayurvedici e sui trattamenti di Purvakarma, studiate sia per appassionati sia per professionisti del settore.
- Schede tecniche e strumenti pratici: Un ricco apparato di schede sugli oli medicati tradizionali, illustrazioni esplicative e tabelle riassuntive che rendono immediati anche i concetti più complessi.
Che tu sia un operatore in cerca di un riferimento autorevole o un lettore desideroso di conoscersi meglio, questo libro ti accompagnerà passo dopo passo verso il ben-essere e l’armonia.
Uno sguardo autentico
Il volume intreccia esperienze vissute dall’autrice in India, offrendo uno sguardo autentico e intimo sulla
trasmissione diretta della Tradizione.
In questo contesto, la pratica dell’Ayurveda emerge come una forma di Karma Yoga, in cui il prendersi cura dell’altro diventa via di evoluzione personale.
Completano il testo una preziosa selezione di mantra tradizionali, alcuni versi scelti della Bhagavad Gita e
una visione originale dell’Ayurveda nel suo rapporto complementare con lo Yoga: cura del corpo e
cammino spirituale si affiancano in un’unica via di crescita e realizzazione.
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