La società può essere sana e progredita a tutti il livelli solo quando le persone che vivono in essa vengono prese in cura fin dal momento della nascita…anzi fin da prima del concepimento.

L’Ayurveda si occupa da sempre di armonizzare i cicli interni all’individuo con quelli naturali e stagionali che lo circondano.

Come dentro di noi esistono delle stagioni interiori così si susseguono le stagioni dell’anno solare.

I transiti stagionali sono importanti riti di passaggio perché accompagnano al continuo mutamento ciclico.

E la donna prima ancora di diventare madre, è madre di sé stessa, attraverso il contatto con i propri elementi è naturalmente esposta ad una sensibilità maggiore nel percepire i cicli lunari, i passaggi stagionali e le alternanze cicliche dei dosa in natura.

In questo corso unisco Ayur ossia la vita alla ciclicità della donna che secondo l’Ayurveda attraversa varie tappe nell’esistenza terrena e sociale.

Così esploreremo insieme i doni del ciclo mestruale, comprendendo quale profonda ancestrale forza ci sia nel potere del grembo sacro, passando per il concepimento scintilla di vita, si arriverà alla gravidanza per poi attraversare l’esperienza del travaglio e del parto, finendo per curare il momento del puerperio che accoglie la nascita di un nuovo essere ed una nuova madre.

Tutto questo in ottica ayurvedica, seguendo le indicazioni per una routine di benessere ed equilibrio.

Da prima del concepimento fino al primo anno di vita, l’Ayurveda si prende cura di madre e bambino in senso olistico.

Scienza della vita ecco il significato del termine sanscrito Ayurveda. Il focus centrale di questa antica arte è proprio Ayus = la vita!

Perché applicare l’Ayurveda alla nostra ciclicità e al periodo della maternità?

L’Ayurveda offre consigli utili e semplici per educarci ad un sano stile di vita: attraverso una alimentazione sana, naturale e “ahimsa” senza violenza, rimedi per maggiori o minori disturbi e trattamenti fisici come il massaggio.

Tutto ciò assume una valenza fondamentale nel percorso di preparazione ad un concepimento consapevole, ad una maternità in benessere e ad un post-partum che valorizza la cura e il sostegno come “finestra sacra” della donna, accogliendo il neonato con competenza.

Ho raccolto, raggruppato e schematizzato molte indicazioni ayurvediche per prevenire o alleviare disagi e squilibri psico-fisici nelle importanti fasi di vita della donna e, per una migliore funzione, le offro questo corso AYUR-MATERNITA’ per tutte le persone che vorranno esplorare questa immensa conoscenza per applicarla alla propria vita.

Siate le benvenute in questo viaggio da percorrere insieme tra testi antichi, tradizione, olio caldo, spezie ed erbe benefiche, fumigazioni e incensi, rituali, mantra e meditazione!