Ayurveda International Academy

logo-ayurveda-orizz-top

La Cucina Ayurvedica

14,90

Descrizione

Un manuale pratico e completo per apprezzare le proprietà nutritive

e terapeutiche dei cibi e delle combinazioni alimentari

in funzione dei diversi tipi di costituzione.

Altre informazioni

Descrizione

Attraverso l’esame del gusto, degli elementi, dei dosha, dell’energia e di altri aspetti di oltre 130 alimenti e più di 100 sostanze complementari, scopriamo quali cibi sono adatti alla nostra costituzione individuale, quali la danneggiano e quali ne possono ristabilire l’equilibrio quando si manifestano determinate carenze.

La cucina ayurvedica spiega quali cibi sono adatti alla nostra costituzione individuale, quali la danneggiano e quali ne possono ristabilire l’equilibrio quando si manifestano determinate carenze, al fine di favorire la salute fisica, la chiarezza mentale e il progresso spirituale.

Oltre 250 gustose e collaudate ricette ci aiutano a mettere in pratica in modo piacevole l’antica saggezza ayurvedica. Attraverso una serie di utili suggerimenti, impariamo come nutrirci in viaggio, quali pietanze scegliere al ristorante e come organizzare i menù settimanali per ogni stagione dell’anno e per ogni tipo di costituzione.

Informazioni aggiuntive

Editore

IL PUNTO D’INCONTRO

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “La Cucina Ayurvedica”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *