Corso breve di Massaggio Ayurvedico
Struttura del corso
Teoria: Principi Fondamentali dell’Ayurveda e del Massaggio Ayurvedico.
Pratica: Sarvabhyanga, il principale massaggio ayurvedico di tutto il corpo; Shiroabhyanga e Padabhyanga, due principali trattamenti parziali, il primo alla testa, collo, spalle e schiena, ed il secondo ai piedi e alle gambe.
Orario delle lezioni: 9,30-12,30 / 14,00-17,00
Attività facoltative della mattina:
Meditazione, Movimento Yoga, Bhajan & kirtan
Il costo comprende
- Tisana e cena di benvenuto
- 3 giornate di corso full immersion (7 ore al giorno)
- 3 pranzi
- Partecipazione a tutte le attività facoltative della mattina. Per chi partecipa a queste attività la colazione è inclusa.
Il costo non comprende
- L’alloggio che si può prenotare presso strutture esterne nelle vicinanze dell’Ayurveda Elba Center
- Colazioni e Cene
- Su richiesta verrà fornito un elenco di strutture ricettive nelle vicinanze.
