Un percorso di relax con l’Ayurveda dove prendersi cura di se stessi, per ripristinare un alto livello di energia, leggerezza e fluidità del corpo, gioia e serenità nella mente.

Una vacanza dedicata a cullarsi, in un benessere profondo, ritemprare le forze, rilassare la mente e gioire nell’anima, in una caratteristica location immersa nella natura e nella macchia mediterranea dove finalmente potrai staccare la spina e assaporare armonia e benessere non solo nel momento presente, ma anche nel tempo…dopo il rientro.

Il percorso prevede escursioni nell’Isola per il riconoscimento della flora spontanea elbana e studio delle loro caratteristiche e proprietà secondo i principi dell’Ayurveda.

Si sperimenterà il loro uso nell’alimentazione e si descriverà il loro impiego per curare i più comuni disagi.