NATUROPATIA AYURVEDA

Una nuova figura professionale che risale a tempi antichissimi, riproposta dall'Ayurveda International Academy

La Naturopatia è una scienza che va affermandosi sempre più in tutto l'Occidente, per la crescente richiesta di metodi e prodotti naturali per il Benessere, la Salute e la Longevità.
La sua attuale diffusione nel nostro emisfero le ha conferito un indirizzo di scienza moderna, nata dall'esigenza di riunire e fondere insieme pratiche diverse, con una visione coerente, ma non sempre uniforme, sui problemi della salute e del benessere individuale.

Nonostante abbia una radice comune con cui condivide l'approccio alla salute con metodi naturali e totalmente privi di effetti collaterali avversi, la Naturopatia praticata in Occidente si differenzia da quella Orientale ed in particolare da quella praticata in India, per la diversa storia e tradizione che l'ha caratterizzata nel corso del tempo.

La Naturopatia in generale – Occidentale ed Orientale - è essenzialmente una terapia senza farmaci. Il ripristino o il mantenimento dello stato di salute ottimale viene effettuato con pratiche e rimedi che necessariamente devono accompagnarsi ad uno stile di vita più in sintonia con le leggi di natura.

In India molti dei principi della Naturopatia sono da sempre inseriti nelle abitudini familiari, alimentari, igieniche e di comportamento della persona e si tramandano così, da millenni, di generazione in generazione.
Le donne hanno avuto un ruolo fondamentale nella conservazione di questo inestimabile patrimonio del benessere e della salute ed è loro il merito di averlo mantenuto vivo all'interno della famiglia.


I fondamenti storici e filosofici del Prakrita Chikitsa sono probabilmente precedenti alle stesse cure e ai rimedi per la guarigione dalle malattie.
I più antichi principi di questa scienza derivano dal sistema filosofico dell'India antica. Li ritroviamo nei Veda, nei testi classici dell'Ayurveda e nello Yoga.

Esistono perciò molte similitudini tra le teorie della Naturopatia dell'India e quelle di tutte le altre scienze tradizionali antiche.
Spesso è difficile distinguere tra le pratiche, proprio perchè la loro base è comune. Il Prakrita Chikitsa essendo entrato nelle abitudini familiari, ha gradualmente perso i suoi legami filosofici, tramutandosi in una serie di abitudini quotidiane.

Al contrario l'Ayurveda, proprio in quanto "Scienza della Vita", oltre al suo enorme bagaglio di regole e prescrizioni per il mantenimento di una salute ottimale, ha dovuto affrontare in modo più diretto anche il problemi della malattia e della guarigione.

Per far ciò, non ha adottato un approccio empirico alla salute, ma ha salvaguardato la propria scienza, mantenendo un profondo legame con i principali sistemi filosofici dell'India.


Uno dei concetti fondamentali del Prakrita Chikitsa, per il mantenimento della salute e del benessere, afferma che quando l'uomo si espone ai capricci della natura e indulge in una gratificazione eccessiva dei suoi desideri, si ammala.
Deve quindi trovare il modo di ristabilire e mantenere in modo duraturo il suo stato di equilibrio fisico e mentale.

La volubilità dell'uomo ed i capricci della natura sono infatti i due elementi fondamentali che determinano lo stato di salute e che costituiscono il terreno sul quale il Naturopata Ayurveda deve muoversi con sicurezza, per svolgere il proprio compito di "Operatore del Benessere".

Un altro principio fondamentale di questo metodo naturale alla salute afferma che la guarigione arriva direttamente dall'interno del corpo.
Il corpo infatti possiede delle forze auto-curative che lavorano per la salute e la guarigione.
Sono solo queste forze auto-curative che guariscono e risanano.


L'uomo, secondo l'Ayurveda – ed anche secondo il Prakrita Chikitsa - è composto di cinque mahabhuta, cioè prithvi, jala , agni, vayu e akasha.
Essi sono presenti in proporzioni specifiche nei vari tipi di tessuto del corpo. Se il rapporto tra questi fattori rimane inalterato, allora si è in buona salute.

Ma l'equilibrio di questi mahabhuta è sempre soggetto a cambiamenti, a causa dei processi fisiologici che avvengono all'interno del corpo, dell'attività fisica e mentale dell'individuo e della situazione ambientale e climatica.
Per mantenere in costante equilibrio questi cinque elementi, soggetti per cause diverse ad accrescersi o a diminuire, l'uomo deve bilanciarli nel corpo attraverso il cibo, le bevande, e l'aria.

E' necessario assicurarsi che le sostanze che vengono ingerite siano esattamente della stessa composizione richiesta dall'organismo. Per l'uomo comune non è sempre facile seguire questa regola.
La forza dell'abitudine ci induce spesso ad indulgere in eccessi per gratificare i nostri desideri, alterando in tal modo l'equilibrio degli elementi costitutivi del corpo.

Questo stato alterato è l'origine di ogni male, fisico, mentale e spirituale. Per correggere questa condizione, o per prevenirne l'insorgenza, bisogna assumere cibi, bevande ed altre sostanze naturali in quantità appropriata ed aderire, quanto più possibile, ad uno stile di vita in sintonia con l'ambiente, le diverse stagioni ed i propri ritmi vitali.


Il Prakrita Chikitsa o Naturopatia dell'India ha caratteristiche peculiari così importanti che persino un grande rivoluzionario come il Mahatma Gandhi ha cercato di salvaguardare.
Secondo Gandhi infatti, l'unico modo per vivere in sintonia con l'universo era quello di abbracciare una pratica di vita che ne rispecchiasse il suo ordinamento.

Il Prakrita Chikitsa forniva lo strumento più adatto a questo scopo, in quanto in grado di unire la semplicità dei metodi e dei rimedi alla straordinaria efficacia dei risultati.
A questo inestimabile patrimonio culturale, l'Ayurveda Internationla Academy nel formulare il proprio corso didattico, ha affiancato lo studio dei principi fondamentali dell'Ayurveda.

Ne risulta un programma che unisce una pratica tradizionale di grande efficacia ad uno schema filosofico unitario, che spiega e chiarisce la profondità e l'estensione dell'intervento attuato dal Naturopata Ayurveda.
Questo percorso formativo comprende una graduale immersione nella filosofia della scienza dell'Ayurveda, unita ad una pratica che usa esclusivamente metodi naturali ed ha un'attenzione particolare all'ambiente, alla stagione, all'igiene mentale e fisica delle persone.

Inoltre, il Corso Triennale pone molta enfasi sulla scelta appropriata del cibo in rapporto alla costituzione individuale, al contesto ambientale, al periodo dell'anno e sulla cottura sapiente di ogni ingrediente.
L'Ayurveda International Academy con i propri corsi di Naturopatia Ayurveda vuole riportare all'individuo e alla famiglia la responsabilità della Salute ottimale.

Per questo ha scelto questi due sistemi, i più antichi che ci siano stati tramandati, come patrimonio inestimabile per lo studio e la pratica del Benessere.
Questa è la Naturopatia alla quale l'Ayurveda International Academy si rivolge per la formazione professionale di Naturopati Ayurveda


Questo eccellente approccio alla salute che ha superato indenne il corso di svariati millenni, costituisce il patrimonio al quale l'Ayurveda International Academy si rivolge per strutturare i propri corsi di formazione per Naturopati Ayurveda
I suoi principi di base, semplici e chiari, mantengono ancora oggi il loro inestimabile valore.

Il Naturopata Ayurveda, con i metodi e le tecniche naturali a sua disposizione, fornisce solo un aiuto al benessere dell'individuo, dell'ambiente e della società.
Il suo campo di competenza spazia tra diversi tipi di esercizi fisici, diete e digiuni, per disintossicare l'organismo e consentire l'eliminazione di tutti i prodotti di scarto.

Per un giusto apporto nutrizionale, questo specialista del benessere insegna l'alimentazione più corretta per le diverse tipologie ed un appropriato uso delle spezie e delle diverse bevande. Per coadiuvare in alcune patologie, suggerisce rimedi vegetali, pratica tecniche di manipolazione e di massaggio e stabilisce le regole per una corretta routine giornaliera o stagionale.

Per rasserenare la mente ricorre ad esercizi mentali e a tecniche di meditazione, mentre consiglia specifici asana dello Yoga per mantenere il corpo elastico ed in forma. La formazione del Naturopata Ayurveda comprende la conoscenza delle più importanti tecniche di massaggio per il ringiovanimento del corpo, l'accrescimento dell’energia fisica e la pacificazione della mente.

Inoltre, questi specialisti devono avere una base nella filosofia della promozione e del mantenimento del benessere, secondo i principi fondamentali dell'Ayurveda e dello Yoga.
In linea con questa impostazione, il Naturopata Ayurveda deve acquisire la conoscenza delle principali erbe che sono alla base dei più importanti preparati per l'ottimizzazione dello stato di salute, nonché delle fondamentali posizioni dell'Hatha Yoga e delle tecniche del Pranayama per il miglioramento delle condizioni fisiche e psichiche, alla base del benessere individuale.

Questa, in breve è la base del Prakrita Chikitsa e della Naturopatia Ayurveda, così come l'Ayurveda International Academy intende diffonderla in Italia ed nei paesi dell'Unione Europea, per la formazione di Operatori del Benessere o Naturopati Ayurveda, secondo la tradizione millenaria che ci è stata tramandata.